今日は週末出勤日。
基本的にはカウンタと集本の1日なのですが、その間に、どうしてもの作業……
……と、新たに降ってくる仕事（苦笑）。
それでも、どうにかここまで！と思っていたトコロまでやりとげ、業務終了。
かように時間がないと、客観的に優先度の高い仕事からこなすべきですが、どうしても、自分にとって楽しい仕事からやろうとしてしまいます（笑）。
本来は、そういう仕事ばかり……いや、だけがいいのですが。
世の中には、そういうヒト達もたくさんいるコトを思えば、決して、不可能ではずですよね？（誰に聞いてる？（笑））
4月の頃は、何度か「（何をやっても）体重が全く落ちない」と書いていたのですが、その後、あるコトを気をつけてから、今のところ、自分史上最高（最低？）のトコロまで体重が落ちています。
……単に、加齢で筋肉が落ちただけかもしれませんが……
それはともかく（笑）、その秘訣（？）とは、（エセ）グルテン・フリィ。
さすがに醤油に含まれるグルテンまで除去するような本格的なモノではないのですが、ザックリ、小麦が使われているとハッキリ分かるモノをかなり控えるようにしました。
まず、毎日のように食べていたパンをやめ、ラーメンもほとんど食べないようになりました。また、小麦を控えると、勢い、クッキィやケーキ等のお菓子も控えるコトになります。
すると、グルテンだけでなく、アブラ（脂肪分）の摂取量も減ったような気がしますし、ついでに、砂糖や、おそらく体質的に合わない乳製品の摂取量も減ったと思います。
……まぁ、そもそも、自分にグルテンアレルギィがあったり、グルテン過敏症なのかどうかも分からないので、ハッキリ、それが体重減の理由なのかは分からないのですが（笑）。
まぁ、いずれにしても、アブラや砂糖は少ない方がよいでしょうし、実際、体重が落ちたのに体調が変わらないのは、ある程度、効果があったのかもしれません。
ちなみに、その代わりはお米で補うようになったので、朝はごはん、昼は（自分で作った）おにぎり、そして、おやつ（食べるのかよ）は、お煎餅やおかきになりました。
……つまり、大幅にでんぷんと塩分が増えたのですが（笑）。
今日は週休日。
午前は、2人の夏休みの宿題につきあい（ヨメが（笑））、夕方からは、家族で初めて亀岡の花火大会へ。
先日のようにどこかから見たというのではなく、ちゃんと行った花火大会は、子ども達にとっては生まれて初めてですし、ボクにとっても生涯2回目だと思います。
……そのくらい、出不精なので、もし、子どもがいなかったら、もう2度と行っていなかったと思います（笑）。
今年は、あえて大津と日程を変えたのが影響したのか、言うまでもなくとんでもない人出でしたし、まだまだ暑く、さらに、開始直前に雨が降ってくるという過酷な条件でしたが、そうであるにも関わらず、子ども達は、早くも来年も来たいと言っていました。
確かに、それだけの価値はあったと思います。
素晴らしいのは分かっていても、つい人混みがイヤで、一人の時には、ほとんどその手の催しには行きませんでしたが、そういった体験ができるのも、子ども達のお陰ですね。
……まぁ、それでもやっぱり、人混みはイヤですが……（笑）
（工事。そして、サンガの旗）
今週も、無事、「Kたくん」の第65回をこちらにアップしました。
このマンガのとおり、ムスコは相変わらず「デュエル・マスターズ」（通称：デュエマ）というカードゲームにハマっており、昨日のコロコロも、むしろ、付録についていたデュエマのカードが目的でした（笑）。
普段はムスメを相手に、もしくは、一人二役でやっているのですが（笑）、もちろん、本当はちゃんとした相手とやりたいようです。
ただ、同じ学年のお友達だと、ムスコに比べ、割と早めに飽きてしまうのです（というか、ムスコがのめり込み過ぎ（笑））。
ムスコを見てると、もっと本気で、思いっきりできる相手とやりたいようです。
そう、まるで九十九一……じゃなかった、陸奥九十九に会うまでの飛田高明のように（かえって分かりにくい例え）。
ムスコの夢は、デュエマの日本一のヒト（というのがいるらしい）と戦い、いずれは、自分が日本一になりたいそうです。
良いではないですか。
全く止める理由がありません。
……ただ、応援する方法も分かりませんが（笑）。
今日は、久々の出勤で、各種のトラブルの合間を縫い（苦笑）、たまっていた案件の片付け。
午後からは、当課で担当するイベントのために、母校に出張。
4人で出張したのですが、なんと、その内の過半数が同志でした（笑）。
相変わらず、各種の施設が充実しているのはもちろん、あまりこれまで意識はしていなかったのですが、昨日書いたように、キャンパス内の身近なトコロに自然があるのが非常によいと感じました。
……やはり、学生が羨ましい……
帰館後も、休暇のパワーを使って、少しだけクリエイティブな案件をいくつかこなしました。
それにしても、その大きなイベントが終わらないコトには、全く落ち着けません。
そのため、いろんなモノを後回しにしているような気がして、仕方ないのですが……
（人工的に支えられる自然）
先日、ある必要で職場の代表を決める投票がありました。
で、当初から予想されていた方が圧倒的得票で当選されたのですが、なんと、自由投票（誰に投票してもいい）の今回の選挙において、ボクに一票入っていました。
もちろん、その選挙自体に当選したい気はビタ一文なかったのですが、ただ、誰を書いてもいい選挙で、どなたかが自分に投票してくれたのは、正直、とても嬉しかったです。
……まぁ、課長というアドヴァンテージ（？）の割に、1票というのは、アレですが……
それはともかく（笑）、子ども達が通うピアノ教室の毎年の発表会で、良かったと思うお友達の演奏と、どんなトコロがよかったかを書くアンケートがあり、それが、後日、書かれた本人に渡されるのですが、一人でも自分のコトを書いてくれると、本当に嬉しそうで、さらにヤル気も増しているような気がします。
そのような様子を見るにつけ、職場でも似たようなコトをすれば、みんなの励みになるのではないかと、以前から思っていました。
たとえば、「美人だと思う職員さん」あたりはいろいろマズいかもしれませんが（笑）、
・仕事ができると思う職員さん
・アタマがいいと思う職員さん
・おしゃれだと思う職員さん
・おもしろいと思う職員さん
・優しい・親切だと思う職員さん
・（何らかの意味で）カッコいいと思う職員さん
あたりを自由記入で書いてもらい、それを集計して発表すれば、1位になればもちろんのコト、たとえ一票でも自分に入っていれば、スゴく嬉しくて励みになると思うのですが、やはり、一票も入らないヒトのコトを考えろみたいな理由で、実現は難しいんですかね……？
で、自分の場合、上のリストだとハナからランクインは論外なので、どうにかして1位になれそうなアンケートを、あらかじめ考えておきました。
・ヘンなメガネの職員さん（笑）
実は、今日まで、家族で、2泊3日でキャンプのハシゴに行っていました。
そもそも、一泊以上のキャンプが初めてでしたし、しかも、1日目と2日目の場所を変えるというコトで、若干、不安もありましたが、結果的には天候（気候）にも恵まれ、最高の3日間になりました。
……と言っても、泊まったのはいずれもバンガロ（というのでしょうか？）だったので、テントは立てなかったのですが、それ以外は自炊をし、初めて飯盒でご飯も炊きました（ヨメが（笑））。
中でも、特に思い出深いのが、かなり北の方にいたのですが、大津の花火大会が見れたコトです。
ヨメは、日程的にはその日だとは知っていたらしいのですが、まさか、自分たちが泊まる場所から見えるとは思っていなかったようです。
遠くからでも、その規模の大きさと爆音は、十分に伝わってきました。
子ども達も、まさかのサプライズに、大喜びでした。
夏休みと言っても、変速勤務の職場のため、子ども達とまとまって遊べる時間もあまりなく、ちょっとムリして行ったのですが、そのかいがありました。
明日から、また、日常が始まります。
みんなでガンバります！
（西なのか、東なのか）
今回、出発する前に、たまたま読んでいた時間術の本に（やっぱり、そんなんが好き（笑））、時間術的にも、自然に触れるコトの重要性が説かれていました。
この度の旅行が、それを読んだ直後というのもあるのかもしれませんが、たっぷり自然につかり、なんか、とてもリラックスできたような気がします。
で、帰ってきて、パソコンを触ると（つまり、今ですが（笑））、途端に、カラダ（特に目）が緊張するのが分かります。
普段は、人工物に取り囲まれ、それはそれで非常に便利でありがたいのですが、人間自体が元々は自然物であるコトを考えると、やはり、どこかでムリしているのかもしれません。
その本には、まずは60秒の自然の動画を見るコトから始め、15分を目安に自然の中に身をおいたり、30分以上の「グリーンエクササイズ」（自然の中でカラダを動かすコト）を推奨しています。
何事も、たまってくると、感覚が麻痺して気づかなくなるので（家の掃除とか（笑））、そうなる前に、少しずつでも自然に触れて、疲れを小まめに解消していく方が、よっぽど効率的なんだと実感しました。
……実践できるかどうかは別ですが……
そして、今日も引き続き隠密行動。
いつまで続くのでしょうか……？（笑）
このトコロのネット通販は、目を見張る便利さです。
注文する段階でも、非常に見つけやすいし、とにかく、届くのが早い！
そして、荷物が今どこにあるかすら、事細かに分かる!!
とは言いつつ、社会問題にもなりつつある再配達の課題はありますが、ただ、これも、どんどん最寄りのコンビニを指定して受け取るコトができるようになっています。
（これについては、恩恵を受けられるのは、我々のように身近に何十件もコンビニがある環境に住んでいるモノだけかもしれませんが）
ネットを通じて目録を検索し、読みたい本を指定し、通勤路にあるコンビニに届くようにしておく。
さらに、職場からでも、スマホを通じて、その図書のステータスや現在地が分かるから、今日の帰りにはあの本とあの本を、あのコンビニで受け取って、途中のお店で夕飯を食べながら読み、もし、読み終わったら、帰宅途中のポストに返却しておこう。
……当然、こういうカタチを期待されるようになりますよね？
できない理由を上げるのは非常に簡単ですが、もう少し大局的に見て、そういったサービスのカタチが本当に望ましいのかを考える必要があると思います。
個人的には、利用者のコトだけを考えれば、そういった方向が良いのではとは思います。
ただ、それは、黄金のタマゴを生むガチョウを、殺すコトにはならないでしょうか……？
本日は、久々の隠密行動。
果たして、一体……？（笑）
先日、おにぎりホルダの件を書きましたが、商品のレビュを見ていると、どうも、中にはおにぎりの保温用と考えている方もいるようです。
他のレビュアさん（というのでしょうか？）も書かれているように、むしろ、おにぎりを長時間保温したら、それはよろしくないような……
一方、別のサイトを見ていると、ダイエットのためにはおにぎりを冷やして食べるといいと書かれています。
なんでも、お米に含まれるでんぷんは、冷やすコトで、レジスタントスターチというでんぷんに変わるそうなのですが、これは、消化・吸収がされにくいでんぷんらしいのです。
そういうコトなら、最初から食べなければ……
それはともかく（笑）、季節柄も相まって、とりあえず、おにぎりは冷やして食べるコトにします。
……そもそも、おにぎりを作る際、いったん、冷やご飯を電子レンジで温めてから作っているのですが……（笑）
今日は週休日だったのですが、朝から（というか、前夜から）のトラブルで、1日の予定が大幅に崩れました。
とは言え、相変わらずのこの陽気では、ザンネンながら野球の練習をしたがるムスメの要求は満たせそうもないので（苦笑）、家でオトナしく過ごしていました。
と言いつつ、夕方にはピアノ教室へ。
いつもはヨメが連れて行ってくれているのですが、今日は彼女は出かけていたので、ボクが久々にバスで連れていきました。
すると、現在、ecoサマー期間中というコトで、保護者一人に付き、小学生2名までが無料になります。
大変、ありがたいのですが、降り際に運転手さんに、
「あのぉ、エコサマーで……」
と言うのが、ちょっと……（笑）
で、今日はこちらの都合で予定が変わったので、その連絡のために朝早くからメールをしたのですが、先方からなかなか返事が返ってきません。
送信先のアドレスを変えてみたのですが、それでも返信がなく、ついに電話をして、どうにかコトなきを得ました。
先日も、同じようなコトがあったのですが、聞いてみると、やはり理由は、それ以前にメールのやりとりをしているのにもかかわらず、迷惑メールに入っていたとのコト……
実に古くて新しい問題ですが、すでに過去にやりとりがあり、さらに、リターンもされてこないとなると、どうしようもありません。
だから、多少不本意（？）でも、世の中、どんどんLineになっていくのでしょうか……？
今日は週末勤務。
そのため、カウンタと集本中心の1日だったのですが、その上、いつも手伝ってくれている学生さん達が、急遽、全員おやすみになったため、いつも以上にバタバタしていました。
ただ、こういう時こそ、普段のありがたみがよく分かります。
さらに、そもそも、その合間を縫って今日中に仕上げるべき仕事があったのですが、いつものごとく、それが1日の間にさらに増え（泣）、いったんは諦めかけたのですが、どうにか予定していたトコロまではクリアできました。
それにしても、昨日入った大きな仕事が、（自分にとっては）ホントに大き過ぎて、途方に暮れてしまいます。
大きい仕事は、手がつけられるくらいに分解してから取りかかれろというのが鉄則だと思いますが、果たして、どうなるコトでしょう……（ヒトゴト？（笑））
今週も、「Kたくん」の第64回をこちらにアップしました。
まだまだ暑い日が続きますが、なんでも、この異状な暑さは日本だけではないそうですね。
今日、ニュースを見ていると、ポルトガルで47度になっているそうですし、北極圏でも、31度を超えているとか……
昨日、FBを見ていると、大学時代の後輩が、避暑のためにウラジオストックに行ったのに、最高気温が同じく31度の上、想定外の事態で、クーラがないそうです。
数年前の夏に、家族で美山に行った時も、同じような理由でクーラがなかったのですが、今はどうなっているのでしょう？
（今年は、信州のあたりでも、似たような状況だとか）
どなたかがネットニュースのコメントで、沖縄の方が避暑地になっていると書いていましたが、今、見てみると、冗談ではなく、ホントに沖縄の方が、ずっと最高気温が低いんですね。
正直、若干、慣れてきた感はありますが（苦笑）、ただ、この後のカラダへの疲労の蓄積の方がコワいですね。
職場にも、ぜひ、秋休みを……（泣）
今日は、児童館の遠足だったため、少し早めに起きてお弁当の準備。
バスで大阪まで行ったのですが、なんでも、約80人の参加だとか（ムスコ情報）。
保育園時代から感じていましたが、なんで先生方は、自ら大変な思いをする企画をしてくださるのでしょう……
一重に子ども達が喜ぶからだとは思いますが、本当にアタマが下がります。
感謝のコトバしかありません。
一方、自分は、出勤と同時に某大学へ出張。
打ち合わせの内容ももちろん、とにかく、伺った先生のお部屋の居心地が良すぎて、帰りたくなくなりました（笑）。
また、大学の図書館も見せていただきました。
ラーニング・コモンズは、なんと飲だけでなく食もOKだとか。
建物といい、設備といい、学生たちは勉強のし放題です。
ただ、学生の時には、その贅沢さに気づかないんですよね……
午後からは、ずっと懸案になっていた件が少し進み、ホっとしたのも束の間、返す刀で、大きな仕事が（いくつも！）降ってきました。
何と言うのでしょう……
ただ、ボクより大変な時期の課員さんが、常にボク以上のパフォーマンスを示してくれているので、結局、何とも言えません。
……一体、何が違うのでしょう？
（答え：能力）
で、仕事から帰り、今日の遠足の様子を聞いていると、ムスメが、
「なんか大阪には、何を言っているか、全然分からんヒト達がいた」
と言っていました。
いくら大阪弁でも、そこまでは違わないだろう……と思ったのですが、もしかしたら、アジアからの観光客だったかもしれないと思いいたりました。
京都市内を毎日横断して通勤していると、ホントに数年前とは比べ物にならないくらい外国人観光客が増えているように思いますが（アジア系以外も）、ウチのあるあたりは、民泊は激増しているモノの、朝や夜だけで、昼間は歩いている人達は、まだ、それほど多くありません（あまり、観光地がない（笑））。
なので、子ども達にすると、日本人かと思っていたら、全然わからないコトバをしゃべるヒト達は、まだまだビックリする対象なのかもしれません（笑）。
W杯終了後、各国代表に占める移民のコトが少し話題になりました。
確かに、ヨーロッパのチームに、あまりにアフリカ系の選手が多いと、正直違和感がありますが、ただ、各国の代表である以上、その国の実情を反映していれば、それはそれで良いのではと思います。
そういった意味で、今回の日本代表は、一部で「おっさんジャパン」と言われていましたが、見事に、高齢化する日本の実情を反映していたように思うのですが……（笑）
今日は粛粛と事務作業。
個人としては特に進展はなかったのですが（おいおい）、超有能な課員さんのお陰で、課全体としては、かなり進みました。
「一を聞いて十を知る」と言うか、実際には一も説明できていないのに（おいおいおい）、ボクの意図をくみとって進めてくれるので、本当にありがたいです。
逆の立場になった時には、ぜひ、同じようにしたいのですが……
「夏バテ」というコトバはあっても、「冬バテ」というコトバは聞きませんよね？（多分）
そう思うと、やはり、暑さに対してホメオスタシスを保つ方が大変なんですね。
今日の夕方は、突然の雨のあと、なんかエヴァンゲリオンみたいな雰囲気になってました。
そのウチ、ホントに1年中夏とかになるのでしょうか……（泣）
（まさに、コレ（柄はカワイ過ぎますが（笑）））
少しニュースで見たのですが、確かに、今年の甲子園はシンパイですね。
選手はもちろんですが、屋根のない場所で数時間応援する（吹奏楽部を含む）応援団とか、昔から甲子園を楽しみにしているお年寄りとか……
ドーム開催案もあるそうですが、実際、球児達は、アスリートとして、よりコンディションのよい場所で試合をするのと、あくまでも「高校球児」として、「甲子園」という象徴で試合するのと、どちらの方がウレシいのでしょう……？
あと、なんか、いつの間にか出場校がとんでもなく増えてました（汗）。
特に第100回の記念大会だかららしいですが、我が故郷埼玉県からも2校出場するんですね
（全然知らず）。
記念大会といえば、始球式は松井秀喜さんだとか。
（松井さんが高校野球の場としての甲子園に立つのは、あの五打席連続敬遠以来でしょうか？）
最近、始球式でのタレントの球速が話題になったりしますが、これはそれ以上の記録が期待できそうです（笑）。
いずれにしても、野球以外にも夏休みの間に活動するスポーツはたくさんあると思いますが、なにせ、今年は水泳ですら暑さで中止になったりするくらいなので、とにかく、体調にはくれぐれも気をつけて欲しいです。
まずは健康のためにスポーツをしている訳ですから……
今日は朝から市町村の小学校さんが、1000冊以上の本を入れ替えに来てくださいました。
この気候の中、実にありがたい限りですが、さすがに1000冊を超えると、こちらもなかなかの作業量になります（汗）。
幸い、今日は、夏季休暇期間にもかかわらず、課員さん達が全員出勤してくれていたので、どうにかコトなきを得ました。
……とはいえ、1000冊の棚戻しは、まだまだ続きますが……
最近、お昼ご飯として、朝、大きめのおにぎりを作って持って行ってるのですが、サランラップで包んだだけでカバンに入れているので、カタチがくずれるのはともかく、たまに、カバンの中でムリュります（笑）。
そこで、なにか、おにぎりを入れる簡単なケースみたいなのがないかなぁ……と思って探すと、スグにそれらしいのが見つかりました。
（主にプラスチックでできている硬いタイプと、布製の柔らかタイプ）
最近、生活上のちょっとした不便に対し、
「あぁ、なんかこんなモノがないかなぁ」
と思っていると、大抵、既に存在します。
（主に、100均で（笑））
実に便利な世の中になったのはもちろんですが、ヒトの悩み（？）なんて、だいたい誰でも一緒なんだなぁと、妙に安心したり感心したり（笑）。
子ども達は毎日、ピアノの宿題をしています。
で、ボクは指導はできないので、単に聞いているだけで付き合ったりするのですが、ムスメは、課題が終わった後も、そのままどんどん弾き続けます。
なかなかいい曲なので、何の曲か聞いてみると、なんと、即興演奏とのコト。
その後、リビングに上がったあと、早速、キース・ジャレットの「ケルン・コンサート」を聞かせました（笑）。
楽譜を忠実に再現するのも音楽の楽しみのひとつではありますが、一方で、自由に楽しく演奏するのも、音楽の大きな喜びだと思います。
このまま、両面を伸ばしていってくれたらいいなと思います。
そして、今回は、我が家のキース・ジャレットの「キョウト・コンサート」の模様は録音拒否されたので（笑）、またいつか、完全収録したいと思います。
今日は、久々の出勤の中、粛粛と通常業務。
その間に通奏低音として、久々に（というか、ダマしダマしで引き伸ばしていただけですが……）調整の仕事があり、いつものコトながら、それが進められず、悶々としていました。
やはり、根本的に向いてないんですよね……
調整というよりも、そもそも他の職員さんとのコミュニケーションがウマく図れないのです。
……そんな課長って、一体……
一方、ムスコは、そんな父親を尻目に、夏休みの宿題にも関連し、再来年の大河ドラマで盛り上がるお膝元の亀岡まで、明智光秀に関する講演会を聞きに行ってきました。
で、朝、ボクが先にウチから出る際、リビングから、
「敵は本能寺にあり!!」
という声が聞こえたので、
「あぁ、そのヒトか」
と言うと、
「……そこからかよ……」
という声が聞こえてきました。
京都に憧れて移住してきたのに、全く歴史に疎くて、すいません……（そういうレベルじゃない）
（こちらは、ホテル本能寺の建て替えで御池通から見えるようになった、現在の本能寺）
今日は久々に、少しだけですが音楽作成をしました。
やはり、至福の時ですね。
音楽だけでなく、文章や絵や、なんなら、それを統合した動画も作りたいのですが、どうもその気だけで、なかなか実際に手がつけられません。
そして、着々と進めているヒト達を見て、落ち込むという……
帰ってから知ったのですが、昨日の映画のおとうさんの声は、星野源さんだったのですね（遅すぎ）。
音楽では、玄人からも「ドラえもん」が絶賛され、ドラマは大ヒット、そして、著書は本屋に平積みされています。
少し前に大病をされたように思うのですが、むしろ、そのあとのご活躍の方が目覚ましいような気がします。
こういったマルチな方って、一体、我々と（比べるのも失礼ですが）何が違うのでしょう？
才能と努力と言ってしまえば、それまでですが……
