フライングと要件

今日の休みは、珍しく全員が揃っていたので、みんなで近くの公園へ行き、サッカーやバスケやフリスビィ等。

本当に快適な気候で、我が家族的にはよかったのですが、ちょっと気になるコトが。

というのも、大きな団地の中にある公園なのに、我々が遊んでいる間、他に遊びに来るコ達が全くいませんでした（親子連れも）。

あんなにいいお天気だったので、むしろ、もっと別のトコロに遊びに行ったのかもしれませんが、それにしても……です。

と言うか、その間、他に訪れたのがお年寄りばかりだったコトを考えると、単に、ごく平均的な日本の風景だったのかもしれません……

午後からは、ムスコがヨメ連れて行ってもらい、誕生日プレゼントを買ってきてもらっていました。

昨日発売のモノで、それはそれは喜んで、帰ってきてからずっと遊んでいます。

……ただ、彼の誕生日は、まだ、20日程先なのですが（笑）。



先日、グルテン（小麦）の件を書きましたが、同じように、精製された砂糖の害も、ずっと言われています（「麻薬」という表現をされる時さえあります）。

で、ボクの場合、乳製品もダメとなると、コンビニに入っても、これまで大好きだったモノが、ほぼ全滅です（泣）。

つまり、（カップ）ラーメン、菓子パン（特に、クリームが多い系）、コーラ、ポテチ、アイス（というか、チョコモナカジャンボ）、（ロッテの）チョコパイ、ナッツチョコレート……

ビールもやめたので、嗜好品で残っているのは、もう、ホントにコーヒーくらいです。
（ただ、これも、ちょっとアレルギィがあるっぽい）

そもそも、コンビニでは、小麦を使っていないお菓子を探すのが至難の技です。
探しに探しまくって、漸くおかきとかお煎餅とか、ちょっとだけ砂糖に目をつぶれば（笑）大福やくず餅とか、さらに、トコロテンとか酢昆布とか……（笑）

やっぱり、和食がいいんですね。

しかしそうすると、今度は、砂糖はよくても、塩分は高めになりそうです。

一体、何を食べたらいいんでしょう!!

……単に、間食をしなければいいだけ（笑）。